E como mãe de primeira viagem, e mesmo com uma bagagem de experiência com crianças, sei que surgem muitas dúvidas na hora de preparar as refeições, do tipo: O que oferecer no café, almoço, lanche e jantar? Como abranger todos os tipo de nutrientes? Como variar o cardápio para que meu bebê não enjoe dos alimentos e prove vários tipos de sabores, como preparar adequadamente seu paladar? você também já pegou fazendo alguma dessas perguntas? se a resposta foi sim, então esse guia é para você!